რას წარმოადგენს “ჰედონისტური ადაპტაცია” და რა გვეხმარება შევინარჩუნოთ ბედნიერება
რატომ არის, როდესაც რაიმე სასურველ ნივთს დავეუფლებით (ვიყიდით, გვაჩუქებენ, მოვიგებთ და ა.შ. არა აქვს მნიშვნელობა) ან რაიმე სანუკვარ სურვილს ავისრულებთ, თავიდან ძალიან ბედნიერები ვართ, ხოლო რაღაც პერიოდის გასვლის შემდეგ ყველაფერი თითქოს უფერულდება...
როგორ ვაქციოთ ცხოვრებისეული ცვლილებები ნაკლებად სტრესულად
ჩემს ერთ-ერთ წინა სტატიაში ვწერდი ადამიანების კატეგორიაზე, რომელთაც ცვლილებები აშინებთ. მინდა ეს თემა მოცემულ სტატიაში განვავრცო და აღნიშნული კატეგორიის ადამიანებს ცვლილებებთან დაკავშირებული ფსიქოლოგიური შიშების დაძლევის რჩევები მივცე.
ცვლილებები ადამიანის ცხოვრებაში...
ის, რაც ჩვენში არათავდაჯერებულ ადამიანს გასცემს
ყველამ ვიცით, რომ წარმატებული ადამიანები, როგორც წესი თავდაჯერებულნი არიან. ამ თვისების გარეშე მართლაც რთულია წარმატების მიღწევა ნებისმიერ სფეროში – იქნება ეს კარიერა, ბიზნესი, შემოქმედებითი საქმიანობა თუ პირადი ცხოვრება. ამასთან გახსოვდეთ, რომ ჩვენი...
იდეალური მარტოობა ანუ რა მოვუხერხოთ იზოლაციას
თითქმის ყოველგვარი სოციალური კონტაქტების შეზღუდვა, დისტანციურ სწავლებასა და მუშაობაზე გადასვლა, ზოგადად ცხოვრების წესის კარდინალური ცვლილება და სახლში იძულებითი კარანტინი — ეს დღეისათვის არსებული რეალობაა. ყველა საუბრობს იმაზე, თუ რა პოტენციური საფრთხის შემცველია...
არაფორმალური განათლება – მომავლის განათლება
არაფორმალური განათლება არის ნებისმიერი ტიპის ორგანიზებული და სისტემატური საგანმანათლებლო საქმიანობა, რომელიც განსხვავდება სკოლების, კოლეჯების, უნივერსიტეტებისა და სხვა ინსტიტუციების პროგრამებისაგან, რომლებიც ოფიციალური განათლების სისტემის ნაწილია.
რატომ გვჭირდება არაფორმალური განათლება ?
საქართველოს მაკროეკონომიკა და მიკროადამიანები
როდის გააცნობიერებს ჩვენი სახელმწიფო, რომ ის არსებობს ხალხისთვის და არა პირიქით? პასუხი მარტივია, როდესაც თვითონ ხალხი გააცნობიერებს ამას.
საკმარისი სამუშაო ადგილები და ღირსეული ანაზღაურება, მაღალი ხარისხის მედიცინა და განათლება,...
ბუდისტური ფილოსოფიის 5 მთავარი პრინციპი
ბუდიზმი არ არის უბრალოდ რელიგია, ის ფილოსოფიური სწავლებაა. შესაბამისად აქ მინდა ვისაუბრო არა რელიგიაზე ან რწმენაზე, ან თუნდაც ცხოვრების წესზე, არამედ სამყაროს აღქმაზე, არსებობის და საკუთარი თავის შესწავლის ფილოსოფიაზე. რატომ? ვინაიდან თუ...
აგვისტოს ომი, რომელიც რუსეთმა სინამდვილეში წააგო
პიროსის გამარჯვება — აღნიშნავს გამარჯვებას ისეთი დანაკარგებით, რომელიც აბათილებს გამარჯვებით მოპოვებულ უპირატესობას. გამოთქმა წარმოიშვა, როდესაც პიროსმა აუსკულუმთან ბრძოლაში დაამარცხა რომაელები, მაგრამ დაკარგა ნახევარი ჯარი. როგორც გადმოცემით არის ცნობილი, პიროსმა წამოიძახა: “კიდევ ერთი ასეთი...
მზის დაბნელებები, რომლებმაც კაცობრიობის ისტორია შეცვალეს
მზის დაბნელებეის ფენომენი დიდი ხნის განმავლობაში კაცობრიობისთვის აუხსნელი რჩებოდა. მაშინ, როდესაც ჩვენ უკვე ვიცით, რომ მზის დაბნელება მათემატიკური სიზუსტით განმეორებადი მოვლენაა და ის მზე–მთვარე–დედამიწის სისტემის ჩამოყალიბების დღიდან (ანუ, უკვე მილიარდობით წელი) უცვლელი პერიოდულობით მეორდება, აღფრთოვანებით...
5 ფსიქოლოგიური ჩვევა, რომელიც ადამიანს ხელს უშლის ბედნიერების მიღწევაში
5 ფსიქოლოგიური ჩვევა, რომელიც ადამიანს ხელს უშლის ბედნიერების მიღწევაში და ცხოვრებით ტკბობაში.
პროკრასტინაცია. ეს არის მნიშვნელოვანი და გადაუდებელი საკითხების მუდმივი გადადების ტენდენცია, რაც ზრდის ცხოვრებისეულ პრობლემებს და იწვევს მტკივნეულ ფსიქოლოგიურ შედეგებს. პროკრასტინაცია არ უნდა აგვერიოს...