აშშ-ს ფედერალური სარეზერვო სისტემა და მისი გავლენა გლობალურ ეკონომიკაზე

ფედერალური სარეზერვო სისტემა (ასევე ცნობილია, როგორც ფედერალური რეზერვი ან უბრალოდ Fed) არის შეერთებული შტატების ცენტრალური საბანკო სისტემა. ის შეიქმნა 1913 წლის 23 დეკემბერს, იმ ფინანსური პანიკის საპასუხოდ, რომელსაც ადგილი ჰქონდა შტატებში 1907 წელს და რომელმაც...

გადასახადები, მათი წარმოქმნის ისტორია და თეორიები

“ორი რამ, რასაც ადამიანი ვერ აიცილებს: სიკვდილი და გადასახახადები.”     ბენჟამინ ფრანკლინი გადასახადები ნებისმიერი სახელმწიფოს შემოსავლების მთავარი ფინანსური წყაროა. ის სახელმწიფოსა და საზოგადოებას შორის ურთიერთობების ერთგვარი ჯაჭვია. მათი წარმოქმნის და განვითარების ისტორია ათასწლეულებს ითვლის. ამ ნაშრომში...

როგორ მივაღწიოთ ბრტყელ მუცელს 20, 30 და 40 წლის ასაკში

როცა 20 წლის ხართ ამ ასაკში მეტაბოლიზმი შენელებას იწყებს: მოზარდები დღეში საშუალოდ 2500 კილოკალორიამდე წვავენ, ხოლო 20 წლის გოგონები 50 კილოკალორიით ნაკლებს. ამიტომ, მათ აქვთ მიდრეკილება, რომ ყოველწლიურად ნახევარ კილოგრამამდე მოიმატონ, ენდოკრინოლოგ სკოტ აისაკსის აზრით,...

ცხოველებს შეუძლიათ თქვენი ჯანმრთელობა გააუმჯობესონ

არასდროს შეგიმჩნევიათ, რომ ცხოველებთან ყოფნისას თავს უკეთესად გრძნობთ? ეს სიმართლეა! კატასთან, ძაღლთან და სხვა ცხოველებთან დროის გატარება დადებით გავლებას ახდენს როგორც თქვენს ხასიათზე, ასევე ჯანმრთელობაზე. ცხოველებს შეუძლიათ მოგიხსნან სტრესი და დაგამშვიდონ. ჯანმრთელი გული თუ თქვენ...

საუკეთესო და უარესი საკვები ძილის წინ

  პროდუქტები, რომელთაც ჩვენ მივირთმევთ ძილის წინ, მნიშვნელოვან წილად განაპირობებენ მის ხარისხსა და ხანგრძლივობას. — ალუბალი — საუკეთესო — ალუბალი — მეტალონინის ბუნებრივი წყაროა. ეს არის ქიმიკატი, რომელსაც ძილის ჰორმონს უწოდებენ. ეს ჰორმონი ორგანიზმის “შიდა საათის” კონტროლს...

როგორ აღმოვაჩინოთ და დავამარცხოთ საბავშვო დეპრესია

სიტყვა “დეპრესიას” ხშირად ვიყენებთ, თუმცა ყოველთვის როდია ის შესაბამისი. ჩვენ ამ დიაგნოზს საკუთარ თავს დაუფიქრებლად ვუსვამთ, ხოლო როცა მის გამოვლინებას ბავშვებში შევამჩნევთ, იმედი გვაქვს, რომ ეს რაღაც სხვა არის. დეპრესიის მიმართ ზრდასრულებსაც კი არასერიოზული დამოკიდებულება...

მუდმივი ახალგაზრდობა – ეს შესაძლებელია?

მსოფლიოს გარშემო, ქალები სხვადასხვა მეთოდებით ცდილობენ გაახალგაზრდავებას – ულტრა ბგერების ზემოქმედებით, ვაკუუმის მასაჟითა თუ ლაზერული განწმენდის დახმარებით. ამერიკელმა ელიზაბეტ პერიშმა გადაწყვიტა, სიბერის პროცესი გენური თერაპიის მეშვეობით უგულებელეყო. როგორც 45 წლის ქალბატონი, რომელმაც 9 თვის წინ მიიღო...

მეხსიერების და ინტელექტის განვითარების საშუალებები

მეხსიერების გააუმჯობესებისათვის: ნედლი გახეხილი სტაფილო ზეთით ანანასის წვენი – 240 მლ. დღეში მათთვის ვინც ინახავს თავში ბევრი ინფორმაციას, ასევე ავოკადო მოკლევადიანი მეხსიერების ენერგიის წყაროა, ნახევარი ნაყოფი დღეში. კრევეტები 100 გ დღეში, ხელს უწყობს ყურადღების...

თუ გსურთ, რომ იცხოვროთ დიდხანს თავი აარიდეთ ამ ჩვევებს

ვარჯიში არავინ არ დაობს, რომ ცხოვრების თანამედროვე რიტმი ძალიან დამღლელია. ასეთ შემთხვევაში, ძალიან ბევრი სპორტზე შეგნებულად ამბობს უარს, დრო ისედაც არ არის საკმარისი. ამასობაში, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა პირდაპირი მნიშვნელობით გკლავთ. ამ ჩვევისგან თავის დაღწევა ძალიან...

ვარჯიშები, რომლებიც ლუდისგან გაჩენილ მუცელს მოგაშორებთ

თუ გიყვართ ლუდი, მაგრამ შეამჩნიეთ, რომ თქვენი მუცლის ფორმები შეიცვალა და თვლით, რომ ვარჯიში გჭირდებათ, ეს სტატია სწორედ თქვენთვისაა. პირველ რიგში უნდა იცოდეთ, რომ აქ ლუდის გარდა სხვა ფაქტორებიც მოქმედებენ. მიზეზი შეიძლება იყოს უმოძრაობა,...